CERES (ilma-akrobatia jatko)

Jatkotason tunnilla harjoitellaan kankaalla, trapetsilla ja rengastrapetsilla staattisia ja dynaamisia liikkeitä. Kaikilla välineillä tehdään liikkeiden yhdistelyä, sarjoja ja luovia harjoituksia. Jatkotasolla tehtävät harjoitukset vaativat jo hyvän perustekniikan. Jatkotunnille siirryttäessä tulee jo osata peruskiipeämiset sekä vähintään taitot ja sammakko korkealla kankaassa. Trapetseilla taitot, tasapainoliikkeet, inversioliikkeet (pää alaspäin olevat) sekä perustiputukset (tähtivoltti kankaissa, renkaassa/trapetseilla tähdestä polvitaivetiputus).

Ohjaaja: Maria

Torstai klo 18.45-20.00