Ilma-akrobatia 5*kurssi (6-9v)

Ma 12.1-9.2.2026 klo 16.30-17.30
Hinta: 60e

Ilma-akrobatian kurssilla tehdään alkeistason akrobaattisia liikkeitä ilmassa, niin rengastrapetsilla, vertikaalikankaalla kuin trapetsillakin. Ilma-akrobatia on hauska, motivoiva, kaunis ja koko kehoa tehokkaasti vahvistava laji!

Tunteihin kuuluu lämmittely, lajitekniikka sekä voima- ja liikkuvuusharjoitteet, luovia harjoitteita, sirkusleikkejä ja hauskanpitoa unohtamatta! Harjoittelemme erilaisia nousuja, laskeutumisia, tasapainoliikkeitä ja erilaisia asentoja. Tunneilla tehdään myös liikkeitä pää ylösalaisin.

Asustuksena taipeet peittävät vaatteet (pitkähihainen paita ja housut/ body) ja juomapullo, hiukset kiinni.